Подушка для сна

Подушка для сна

Каждый человек ежедневно пользуется подушкой. Этот предмет домашнего обихода был известен ещё народам Древнего Египта. В те времена подушки изготавливались из твердых материалов. В Японии, к примеру, подушки были деревянными, а в Китае — каменными, в форме зверей. Первые подушки с мягким наполнителем появились в Древней Греции, в Риме приобрели особую популярность, а сейчас их предлагает интернет магазин постельного белья в Челябинске.

В настоящее время она первым делом применяется для сна, она лишает дискомфорта и в положении горизонтали предохраняет от искривления позвоночника. Важно, чтобы на подушке голова и шея находились одновременно. Отсутствие же подушки не позволяет расслабляться шеи, это приводит к болям в голове. Подушка должна быть не слишком низкой, ни слишком высокой. При низкой подушке утром шея может болеть. Высокая же подушка не позволит телу ночью расслабиться и отдохнуть. Поэтому необходимо правильно выбирать предмет для сна.

Выбор подушки

Для выбора подушки нужен исключительно индивидуальный подход. Правильный выбор обеспечит крепкий и здоровый сон. Лучше всего приобретать качественную продукцию, что позволит избежать прерывания сна и избавит от неприятных ощущений по утрам. Размер не имеет принципиального значения, а вот на следующие характеристики стоит обратить особое внимание.

Жесткость. Выбор жесткости напрямую зависит от положения тела во сне. Сон на боку — берите самую жёсткую, на спине — средней жёсткости, для сна на животе лучше всего подойдёт мягкая.

Форма. Подушки по форме изделия делятся на ортопедические и классические. Первые в виде валиков или имеют специальные выемки. Вторые — в форме квадрата. Ортопедические по своим качествам более жесткие, тут нужен индивидуальный подход, не каждому может подойти такая подушка, особенно если имеются противопоказания по здоровью.

Наполнитель. Первоначально при выборе нужно обратить внимание на ткань и пошив. Шов должен быть ровный и мелкий, без дырочек. Наполнитель не должен выбиваться наружу. Для проверки швов на прочность, нужно просто их потянуть. Наполнители бывают из синтетики или натуральные. Первый вид является искусственным, дешёвым, простыми в обиходе, стирать их можно машине для стирки. Второй же вид более дорогой, но натуральный, требует специального ухода и может быть противопоказан людям с аллергией.

Высота. Подбирается в зависимости от комплекции человека. Лучше всего, чтобы совпадала с шириной плеча. Обычно подушки приобретают высотой от 10 до 14 см.

Наибольшую важность при выборе всё-таки имеет сам наполнитель изделия. Тут существует огромное количество видов и материалов.

Специалисты называют подушку, наполненную пухом или перьями, самой подходящей для хорошего сна. Такие натуральные подушки стоят дорого, при чём, чем больше пуха, тем дороже. Пух придаёт необходимую мягкость подушке, поэтому если необходима жёсткая подушка, то лучше выбрать ту, где доминирует перьевое содержание.

Очень качественными являются подушки из овечьей шерсти, они очень удобные, зимой согревают, а летом не придают жары. Овечьи подушки очень капризны в обращении, при неправильном уходе за ними шерсть может сваляться и больше не вернуть первоначальную форму.

Подушки из шёлка идеально подходят людям с аллергией, очень лёгкие, обладают эффектом приспособления к изменениям внешней температуры. Идеально поддерживают баланс влажности и температуры. Но дорого.

Самой распространённой и дешевой подушкой является изделие из ваты. Материал не вызывает аллергии, но быстро скатывается.

К разряду дешевых относят синтетические подушки, также не вызывают аллергии, они легко стираются и долго сохраняют свою форму.

Таким образом, современные технологии создали большое количество материалов и методов их использования для качественного пошива подушек. Выбор огромен, но зависит от личностных потребностей.

.