Выбор ортопедического кресла для работы за компьютером

Выбор ортопедического кресла для работы за компьютером

Компьютерные технологии дали всплеск довольно широкому перечню новых профессий. Появившиеся специальности требуют длительной работы за компьютером. Людям приходится работать не только в офисах, но и на удалении в домашних условиях. Причем и там, и там люди вынуждены находиться в сидячем положении. Человеческий организм не способен выдержать длительный период времени без движения. Вред здоровью достаточно ощутимый.

  • Страдает опорно-двигательный аппарат.
  • Затекают все мышцы без движения.
  • Застаивается кровь, зажимается кровоток.
  • Возникают боли в спине.
  • Начинает болеть голова.

Появившиеся симптомы могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем: остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков. Купить компьютерное кресло – это оптимальное решение проблемы. Так советуют врачи-ортопеды. Их рекомендацию нельзя недооценивать.

Специфика эргономичного кресла

Чем же так примечателен специальный стул для работы за компьютером? Действительно ли он так полезен? Ответы на вопросы дает сама конструкция мебельного изделия. Кресло предусматривает наличие ортопедической спинки, в нижней части которой находится специальный валик. Такой своеобразный выступ повторяет анатомическое строение тела и поддерживает поясницу. За счет данной детали позвоночный столб находится в правильном положении на протяжении длительного периода времени. Несмотря на то, что спина пребывает все время в вертикальном положении, напряжения мышц не наблюдается.

Нюансы выбора

Как же правильно выбрать комфортное кресло для работы? На что обратить внимание?

Углубление в задней части сиденья. Наличие данной детали позволяет фиксацию таза вдоль самой спинки. Тело не будет соскальзывать вперед. Наличие мягкого утолщения обеспечивает свободную циркуляцию крови в нижних конечностях. Никакого передавливания сосудов не будет.

Элементы регулировки. Важная составляющая предусматривает настройку изделия под соответствующие особенности тела и габариты. Угол фиксации спинки в рабочем положении должен составлять 90-95°. Правильное положение подлокотников на уровне локтей позволит снять напряжение с плечевого пояса.

Механизм качания. Вещь необходимая на уровне физиологической потребности человека. Функция позволяет сидящему расслабиться и отдохнуть. Такой небольшой перерыв в работе очень полезен. Механизмов качания множество. Каждый из них рассчитан на разный уровень достатка и особые потребности. Кому-то по душе навороченный вариант, а кто-то выберет более простой.

Приобретение эргономичного кресла – далеко не бюджетная покупка. Однако дискомфортное болезненное состояние чревато большими проблемами. Комфортное кресло должно перевесить чашу весов, ведь здоровье самый бесценный дар.